重生八零:我在乡下当媒婆的日常 第88节(2/2)

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粉条子就最好了。
    只剩下2条鱼没做了。
    老母鸡早就煮好,林素娥把它放在凉水里泡着,冷透了再切。
    这样最好的口水鸡,鸡皮qq弹弹的、鸡肉冰冰凉凉的,吃进嘴里很舒服。
    这2条鱼,林素娥首先做黑鱼。
    黑鱼不做辣的,先做,方便清洗锅。
    黑鱼头炖豆腐,豆腐买的是嫩豆腐,鱼头己经用盐和葱姜蒜腌制了半个小时以上。
    豆腐切小块,先在热水里加盐去掉豆腥味。
    接着,起锅烧油。
    放入鱼头,煎至定型,再翻面,两面煎得金黄,倒入适量料酒、姜蒜,再倒入开水没过鱼头,大火烧开。
    加开水之后几分钟,鱼汤彻底变成奶白色,煮至沸腾,加入焯好说的豆腐块,煮开,放盐和香葱,出锅。
    这是一道颜值很高的汤。
    但比它颜值更好的,是它的营养价值,黑鱼头炖蛋白质和钙的含量极高,特别适合赵振信这个刚做了开颅手术不久的病人喝。
    接着是,葱油鱼片。

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