第191章(1/2)
只是因为三胞胎，孩子数量多，这夜里才没能怎么睡。
但方春华觉得自己还好，她白天可以去补觉，宋大姑宋三姑会接手过去，可乔念瑶是晚上要喂奶，白天也要喂奶。
可是看乔念瑶状态却不错，一点都没有疲倦疲乏，这也是叫方春华有些感慨。
到底是年轻呀。
她三十好几了，可没办法这么熬着不睡觉了，白天必须要换宋大姑她们来，她去补一补觉，夜里才有精力来帮忙的。
当然了，除了年轻，方春华感觉还得是伙食好的缘故。
乔念瑶的这个月子也真的是叫她都跟着长了一番见识了，真没见过人这么坐月子的。
一天要吃十几个鸡蛋，肉也要吃上一两斤。
人家一个月子里能吃上这些个的都算是不错的月子了，她一天的量就得这么多。
等生完孩子的七天以后，可以进行进补了，乔念瑶更是开始了一天一只鸡的坐月子生活。
加上有人给她搭把手，又有异能护体，所以哪怕是要奶三个孩子，都是掩不住乔念瑶红润有光彩的气色。
第266章 他们夫妻都厉害!
乔念瑶月子第十天的时候，马老就回去了。
但在回去之前，马老给乔念瑶这个徒儿又准备了二十斤白面二十斤大米，都是从外边背回来的。
还有猪蹄子跟猪肉这些，都带回来不少让她留着吃。
其实在第五天的时候，他老人家就想回去了的，因为都确定徒儿没啥事了。
不过乔念瑶不让走，让多住几天，多看看徒孙们。
所以他就多住了几天，不过现在就得回去了。
乔念瑶让宋大姑下厨，给做了一份红烧肉让带回去吃，马老笑呵呵接了，然后就回去了。
因为他老人家是没什么不放心的，徒儿的月子被照顾得很好。
虽然要奶三个孩子，但到底胜在吃得够吃得好，所以虽然累点，但从脉象看是没多大问题的。
让她好好养着，过些日子再进来看她跟徒孙们。
宋大姑都跟侄媳妇说道：“老爷子是真疼你啊。”
就留在这边的这些天，真的是没少出去外边带东西回来放着给侄媳妇这个徒儿坐月子用，又是白面又是大米，还有那些肉，哪一样不要钱的？
乔念瑶笑了笑，“我知道。”
她师父自然是疼她的，也疼徒孙们，每天都要抱抱看看的。
不过宋青锋这个当爸爸的也不差劲。
虽然白天要工作，但每天都是一下班就回家，没有在外边逗留丝毫。
这一日宋青锋傍晚下班回来，还带了一网兜的鲫鱼回来。
宋大姑跟宋三姑看到鲫鱼就很高兴，“刚好家里有豆腐，给瑶瑶炖豆腐鱼汤喝！”
鲫鱼豆腐汤这可是下奶的好东西。
因为三个侄孙现在越来越能吃了。
就得给侄媳妇多吃点下奶的。
“媳妇儿，你今天感觉咋样？”宋青锋把鱼交给他大姑三姑，就洗洗脸跟手，还把外套给脱了，进来看媳妇儿。
看门外没人，还凑过来亲了亲媳妇儿。
乔念瑶娇娇看了他一眼，“除了想你，没别的问题。”
要不是不想吓到人，她早就能痊愈了，但为了避免不必要的麻烦，还是按照程序来。
至于生产后身上的不适，对于在末世里见惯了生死的她真的是小事一桩。
只是如今这么多天过去了，真是恢复得七七八八的了，基本上没什么大问题。
整个人都是舒服了起来，也早都已经下地活动活动了。
宋青锋又凑过来亲了亲，“我也想你！”
乔念瑶对于这个男人的情话还是受用的，让他过来看看孩子。
宋青锋也是跟媳妇儿好好说了一会话，这才过来看仨孩子，姐弟三人这会都在睡觉呢。
但这十天过去，姐弟三人一天一个样呀。
或许是因为乔念瑶吃得好，口粮有营养又供应充足的缘故，真是看得人心都化了。
“咋就这么好看呢？”宋青锋忍不住道。
乔念瑶笑，“黄鼠狼夸儿香，刺猬夸儿光。”
哪怕自己的孩子长得不好，当亲生父母的都看不出来不好，就觉得哪哪都长得好。
这或许就是生物的奇妙之处。
生怕小孩子被父母遗弃了，所以就自动衍生出来了一种亲妈亲爹滤镜，看自己的娃就是怎么看怎么好看。
宋青锋反驳，“不一样，我是站在客观角度评价的，咱家这三个就是长得俊，不信你过来看看。”
乔念瑶就凑过来看看。
两口子就看着熟睡的姐弟三人傻乐。
宋三姑端着饭菜进来给乔念瑶吃，也看到两口子在看孩子，笑道：“先吃饭了。”
乔念瑶就先吃饭，宋青锋他们也出去外边吃。
至于鲫鱼汤还没好，差不多晚上七八点的时候，才炖好的。
奶白奶白的鲫鱼豆腐汤可别说多营养了，而且味道也特别好，乔念瑶喝了两碗。
而这鲫鱼汤的效果也是嘎嘎猛。
没多久呢，就感觉涨奶了，只是不怕，等姐弟三
但方春华觉得自己还好，她白天可以去补觉，宋大姑宋三姑会接手过去，可乔念瑶是晚上要喂奶，白天也要喂奶。
可是看乔念瑶状态却不错，一点都没有疲倦疲乏，这也是叫方春华有些感慨。
到底是年轻呀。
她三十好几了，可没办法这么熬着不睡觉了，白天必须要换宋大姑她们来，她去补一补觉，夜里才有精力来帮忙的。
当然了，除了年轻，方春华感觉还得是伙食好的缘故。
乔念瑶的这个月子也真的是叫她都跟着长了一番见识了，真没见过人这么坐月子的。
一天要吃十几个鸡蛋，肉也要吃上一两斤。
人家一个月子里能吃上这些个的都算是不错的月子了，她一天的量就得这么多。
等生完孩子的七天以后，可以进行进补了，乔念瑶更是开始了一天一只鸡的坐月子生活。
加上有人给她搭把手，又有异能护体，所以哪怕是要奶三个孩子，都是掩不住乔念瑶红润有光彩的气色。
第266章 他们夫妻都厉害!
乔念瑶月子第十天的时候，马老就回去了。
但在回去之前，马老给乔念瑶这个徒儿又准备了二十斤白面二十斤大米，都是从外边背回来的。
还有猪蹄子跟猪肉这些，都带回来不少让她留着吃。
其实在第五天的时候，他老人家就想回去了的，因为都确定徒儿没啥事了。
不过乔念瑶不让走，让多住几天，多看看徒孙们。
所以他就多住了几天，不过现在就得回去了。
乔念瑶让宋大姑下厨，给做了一份红烧肉让带回去吃，马老笑呵呵接了，然后就回去了。
因为他老人家是没什么不放心的，徒儿的月子被照顾得很好。
虽然要奶三个孩子，但到底胜在吃得够吃得好，所以虽然累点，但从脉象看是没多大问题的。
让她好好养着，过些日子再进来看她跟徒孙们。
宋大姑都跟侄媳妇说道：“老爷子是真疼你啊。”
就留在这边的这些天，真的是没少出去外边带东西回来放着给侄媳妇这个徒儿坐月子用，又是白面又是大米，还有那些肉，哪一样不要钱的？
乔念瑶笑了笑，“我知道。”
她师父自然是疼她的，也疼徒孙们，每天都要抱抱看看的。
不过宋青锋这个当爸爸的也不差劲。
虽然白天要工作，但每天都是一下班就回家，没有在外边逗留丝毫。
这一日宋青锋傍晚下班回来，还带了一网兜的鲫鱼回来。
宋大姑跟宋三姑看到鲫鱼就很高兴，“刚好家里有豆腐，给瑶瑶炖豆腐鱼汤喝！”
鲫鱼豆腐汤这可是下奶的好东西。
因为三个侄孙现在越来越能吃了。
就得给侄媳妇多吃点下奶的。
“媳妇儿，你今天感觉咋样？”宋青锋把鱼交给他大姑三姑，就洗洗脸跟手，还把外套给脱了，进来看媳妇儿。
看门外没人，还凑过来亲了亲媳妇儿。
乔念瑶娇娇看了他一眼，“除了想你，没别的问题。”
要不是不想吓到人，她早就能痊愈了，但为了避免不必要的麻烦，还是按照程序来。
至于生产后身上的不适，对于在末世里见惯了生死的她真的是小事一桩。
只是如今这么多天过去了，真是恢复得七七八八的了，基本上没什么大问题。
整个人都是舒服了起来，也早都已经下地活动活动了。
宋青锋又凑过来亲了亲，“我也想你！”
乔念瑶对于这个男人的情话还是受用的，让他过来看看孩子。
宋青锋也是跟媳妇儿好好说了一会话，这才过来看仨孩子，姐弟三人这会都在睡觉呢。
但这十天过去，姐弟三人一天一个样呀。
或许是因为乔念瑶吃得好，口粮有营养又供应充足的缘故，真是看得人心都化了。
“咋就这么好看呢？”宋青锋忍不住道。
乔念瑶笑，“黄鼠狼夸儿香，刺猬夸儿光。”
哪怕自己的孩子长得不好，当亲生父母的都看不出来不好，就觉得哪哪都长得好。
这或许就是生物的奇妙之处。
生怕小孩子被父母遗弃了，所以就自动衍生出来了一种亲妈亲爹滤镜，看自己的娃就是怎么看怎么好看。
宋青锋反驳，“不一样，我是站在客观角度评价的，咱家这三个就是长得俊，不信你过来看看。”
乔念瑶就凑过来看看。
两口子就看着熟睡的姐弟三人傻乐。
宋三姑端着饭菜进来给乔念瑶吃，也看到两口子在看孩子，笑道：“先吃饭了。”
乔念瑶就先吃饭，宋青锋他们也出去外边吃。
至于鲫鱼汤还没好，差不多晚上七八点的时候，才炖好的。
奶白奶白的鲫鱼豆腐汤可别说多营养了，而且味道也特别好，乔念瑶喝了两碗。
而这鲫鱼汤的效果也是嘎嘎猛。
没多久呢，就感觉涨奶了，只是不怕，等姐弟三
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