御前心理师 第63节(3/3)
然的事，不必视之为一种挫败。
而后她再次带着屈氏重做了一次大约三分钟的观呼吸，并告诉屈氏，今后若是遇到无法坚持长时间做身体扫描的焦躁时刻，就用观呼吸的方法来调整思绪。
这一晚，柏灵在承乾宫里待的时间并不久，算起来大概就两盏茶的功夫。
而后她再次带着屈氏重做了一次大约三分钟的观呼吸，并告诉屈氏，今后若是遇到无法坚持长时间做身体扫描的焦躁时刻，就用观呼吸的方法来调整思绪。
这一晚，柏灵在承乾宫里待的时间并不久，算起来大概就两盏茶的功夫。