剑修师姐反内卷 第96节(3/3)
对他们修行造成阻碍。所以，对他们来说最普遍也是最便宜性价比最高的，就是辟谷丹。这才是辟谷丹能够超越食修，一举成为广大修士的选择的重要原因。
当然，若是有那种家大业大的，从小吃灵米灵肉，身体已经可以开始处理这些不同食材里的灵气了，那自然又是另外一回事。但问题就是，易余弦不行。
易余弦的月例，以前也只够她在长渊剑宗里日常生活所需，所以她就算吃东西，也是偶尔打打牙祭，里面的灵气蕴含量并不多。但在食为天大世界里不一样，她吃的都是最顶级的食材做成的菜，等于她吃的是变相的天材地宝，那她修为不高，以前又没有吃过，身体就算消耗了灵气，但习惯却是不可能短时间里就形成的。
所以，易余弦在快速积累灵气又快速消耗掉之后，会变得疲惫无比。
当然，就这么一点点的副作用比起灵气相冲来，都不算什么了。
可问题就在于易余弦本身就是一个喜欢睡觉的人。如今又有了这么一个副作用，那睡眠质量可不就是蹭蹭蹭的上去了？
当然，若是有那种家大业大的，从小吃灵米灵肉，身体已经可以开始处理这些不同食材里的灵气了，那自然又是另外一回事。但问题就是，易余弦不行。
易余弦的月例，以前也只够她在长渊剑宗里日常生活所需，所以她就算吃东西，也是偶尔打打牙祭，里面的灵气蕴含量并不多。但在食为天大世界里不一样，她吃的都是最顶级的食材做成的菜，等于她吃的是变相的天材地宝，那她修为不高，以前又没有吃过，身体就算消耗了灵气，但习惯却是不可能短时间里就形成的。
所以，易余弦在快速积累灵气又快速消耗掉之后，会变得疲惫无比。
当然，就这么一点点的副作用比起灵气相冲来，都不算什么了。
可问题就在于易余弦本身就是一个喜欢睡觉的人。如今又有了这么一个副作用，那睡眠质量可不就是蹭蹭蹭的上去了？