第1250章 1266章五百块没了，速刷新技能（1(2/2)

配方。
    毕竟平时在外面吃的那些东西只是垫垫底，加上每日三餐，也就满足五六成的日常所需。
    正常吃东西，两人还是喜欢保证口味，不想把吃饭变成任务，自然无法保证营养均衡。
    缺乏的东西都要从高能量食物和高级营养液里补充。
    两人的专属配方里，路克的比较均衡，不算太特别。
    赛琳娜的那一份，还要专门保证她有足够的体脂率，避免她的“胸肌”真的变成肌肉组织。
    多种条件叠加下，路克的昆仑炼气术就跟永动机差不多，一天练十多个小时都没问题。
    而亚历珊德拉她们死之前，每天能练一小时就谢天谢地了。
    毫不夸张的说，路克练这两天，提供给龙之力的“气”比她们半年的总量都多。
    龙之力很轻松地就一开始的微不可觉，迅速入门，再迈入小成。
    至于大成，则需要比较长时间。
    亚历珊德拉和高夫人一直在用龙之力延寿，根本就没机会修炼到大成。
    所以她们那里只有修炼到大成方法，没有实际修炼的感悟。
    到了这里，路克的修炼速度也就降下来了。