分卷(29)(1/3)
又做了几组训练，几乎都是简朝在做沈浪再看。
简朝就像发.情的孔雀极力的开屏，也如愿以偿收获旁边一直目不转睛的视线。
要是自己现在这个身份能赢得好感，那等于双重保险。
做完最后一组训练，简朝起身坐在椅子上:沈老师对我训练的方式有没有什么其他意见？
沈浪回过神，摇头:没有，已经非常好了。
沈老师也是。简朝笑了。
沈浪没说话，他都有点后悔来了。
简朝拿过旁边的毛巾递过去:下楼洗个澡？
说完两人都愣了。
健身房都有洗浴室，训练后出汗比较多，几乎都是洗完澡再回家。
而洗浴室，几乎都是大开间，大澡堂子。
可以赤诚相对那种站在一起洗。
简朝见沈浪出了不少汗，就问了一嘴，问完就红了耳根。
白锐的话在耳边飘过，对于喜欢男生的人来说，你就是异性。
异性邀你一起洗澡？？
沈浪尴尬的转移话题，他倒没想那么多。
对方不知道他喜欢男性，所以在一起居住也没在意。
但是洗澡......
我帮你放松下肌肉。
简朝直接忽略上面一句自己说的鬼话，拿出旁边柜子上的瑜伽垫。
训练后都要放松下肌肉，否则会适得其反，肌肉不美观。
沈浪松了一口气，他还真怕对方拉着他去一起洗澡。
我先给你放松放松。沈浪看着垫子，不想总是被动的让他帮忙。
好，那就麻烦沈老师了。简朝也不客气，直接趴在瑜伽垫。
沈浪半蹲，轻轻抬起简朝的小腿向上压去，压到膝盖位置，停顿五秒，再缓缓落下。
反复几次，简朝舒爽的眯起眼。
平时训练他很忌讳别人碰触，训练后的肌肉放松也几乎都是用滚轴滚。
这跟人的手动放松就是不一样。
能感觉自己的动作让对方很舒服，沈浪眼睛亮了亮，他极力认真的继续。
放松小腿后是大腿。
大腿的肌肉因为训练臀部和其他器械更容易酸痛。
手从膝盖一路向上，待按到最上面的时候，简朝突然弹跳闪开。
对不起。沈浪反应过来磕磕巴巴:我、我刚才、想、想帮你放松、放松下大腿、肌肉。
简朝当然知道他是在帮自己放松肌肉。
他被自己气死了!
反应那么大干什么？
他摆手解释:知道沈老师帮我放松肌肉，就是刚才有些痒，没忍住起来了，我给您放松一下，来。
他起身，把位置留给沈浪。
沈浪没法拒绝，乖乖躺在，全身绷紧，如临大敌。
刚才大意了，怎么可能按那里。
但是小腿没事，对方好心好意，按下小腿没关系。
对方刚下手，他就知道自己错了。
小腿最不应该有什么感觉的，可是对方的手刚碰到，就像被过电一样，浑身的绷紧了。
简朝也学着沈浪给他从小腿开始放松肌肉。
只是他的视线又移向腰窝的位置，不可避免的有些异样感觉。
沈浪更是如坐针毡，似乎下一步就要被处以极刑。
自己身体自己最清楚，如果对方也去按他的大腿，别说反反复复那么多次，一次就能让他原形毕露。
简先生我刚才腿部用力时间少，已经可以了，谢谢您。
沈浪准备忍完第一步就结束。
简朝有些失望，他还想看看是不是按到大腿男人都那个反应。
但是人家主动说不需要按，他再去按傻子都会感觉他居心叵测。
不过他很快就把失望的感觉忘记了，他开口道:好的沈老师，先前腹部训练过久，我帮你放松下腰，就走吧。
不等对方点头，简朝终于光明正大的，伸手按上了沈浪的腰。
和记忆里一样的又细又软，他两手放在腰侧，五指张开，又合上。
真的好细啊。
简朝盯着漂亮的腰，在自己手掌上不堪一握，明明也是有肌肉的腰身，偏偏又很软。
似乎稍微一使劲，就能掐断。
或者再使点劲，就能掐的对方红着眼睛求饶。
视线不自觉的下移，因为趴着这个动作，刚训练后的臀部似乎更加挺翘。
手掐着对方细腰，目光落在某个漂亮的山丘，简朝再次咽下口水。
得。
不用再确定了。
他已经，有特殊的感觉了。
沈浪额头渗出薄薄一层细汗，似乎比训练的时候皮肤红的还厉害。
身后的人反复帮他放松腰身，时不时会擦过稍微后移的位置之上。
他，没法起来了。
紧身训练服的唯一不好之处，就是有点什么变化，都能被看的一清二楚。
他不想被对方当做变态，只能撒谎:简先生我突然有些乏，想躺在这里休息一下，您去楼下洗个澡，我一会去大厅等你。
好。简朝跑了。
他也不能再这样呆了。
他感觉自己都要对自己刷新
简朝就像发.情的孔雀极力的开屏，也如愿以偿收获旁边一直目不转睛的视线。
要是自己现在这个身份能赢得好感，那等于双重保险。
做完最后一组训练，简朝起身坐在椅子上:沈老师对我训练的方式有没有什么其他意见？
沈浪回过神，摇头:没有，已经非常好了。
沈老师也是。简朝笑了。
沈浪没说话，他都有点后悔来了。
简朝拿过旁边的毛巾递过去:下楼洗个澡？
说完两人都愣了。
健身房都有洗浴室，训练后出汗比较多，几乎都是洗完澡再回家。
而洗浴室，几乎都是大开间，大澡堂子。
可以赤诚相对那种站在一起洗。
简朝见沈浪出了不少汗，就问了一嘴，问完就红了耳根。
白锐的话在耳边飘过，对于喜欢男生的人来说，你就是异性。
异性邀你一起洗澡？？
沈浪尴尬的转移话题，他倒没想那么多。
对方不知道他喜欢男性，所以在一起居住也没在意。
但是洗澡......
我帮你放松下肌肉。
简朝直接忽略上面一句自己说的鬼话，拿出旁边柜子上的瑜伽垫。
训练后都要放松下肌肉，否则会适得其反，肌肉不美观。
沈浪松了一口气，他还真怕对方拉着他去一起洗澡。
我先给你放松放松。沈浪看着垫子，不想总是被动的让他帮忙。
好，那就麻烦沈老师了。简朝也不客气，直接趴在瑜伽垫。
沈浪半蹲，轻轻抬起简朝的小腿向上压去，压到膝盖位置，停顿五秒，再缓缓落下。
反复几次，简朝舒爽的眯起眼。
平时训练他很忌讳别人碰触，训练后的肌肉放松也几乎都是用滚轴滚。
这跟人的手动放松就是不一样。
能感觉自己的动作让对方很舒服，沈浪眼睛亮了亮，他极力认真的继续。
放松小腿后是大腿。
大腿的肌肉因为训练臀部和其他器械更容易酸痛。
手从膝盖一路向上，待按到最上面的时候，简朝突然弹跳闪开。
对不起。沈浪反应过来磕磕巴巴:我、我刚才、想、想帮你放松、放松下大腿、肌肉。
简朝当然知道他是在帮自己放松肌肉。
他被自己气死了!
反应那么大干什么？
他摆手解释:知道沈老师帮我放松肌肉，就是刚才有些痒，没忍住起来了，我给您放松一下，来。
他起身，把位置留给沈浪。
沈浪没法拒绝，乖乖躺在，全身绷紧，如临大敌。
刚才大意了，怎么可能按那里。
但是小腿没事，对方好心好意，按下小腿没关系。
对方刚下手，他就知道自己错了。
小腿最不应该有什么感觉的，可是对方的手刚碰到，就像被过电一样，浑身的绷紧了。
简朝也学着沈浪给他从小腿开始放松肌肉。
只是他的视线又移向腰窝的位置，不可避免的有些异样感觉。
沈浪更是如坐针毡，似乎下一步就要被处以极刑。
自己身体自己最清楚，如果对方也去按他的大腿，别说反反复复那么多次，一次就能让他原形毕露。
简先生我刚才腿部用力时间少，已经可以了，谢谢您。
沈浪准备忍完第一步就结束。
简朝有些失望，他还想看看是不是按到大腿男人都那个反应。
但是人家主动说不需要按，他再去按傻子都会感觉他居心叵测。
不过他很快就把失望的感觉忘记了，他开口道:好的沈老师，先前腹部训练过久，我帮你放松下腰，就走吧。
不等对方点头，简朝终于光明正大的，伸手按上了沈浪的腰。
和记忆里一样的又细又软，他两手放在腰侧，五指张开，又合上。
真的好细啊。
简朝盯着漂亮的腰，在自己手掌上不堪一握，明明也是有肌肉的腰身，偏偏又很软。
似乎稍微一使劲，就能掐断。
或者再使点劲，就能掐的对方红着眼睛求饶。
视线不自觉的下移，因为趴着这个动作，刚训练后的臀部似乎更加挺翘。
手掐着对方细腰，目光落在某个漂亮的山丘，简朝再次咽下口水。
得。
不用再确定了。
他已经，有特殊的感觉了。
沈浪额头渗出薄薄一层细汗，似乎比训练的时候皮肤红的还厉害。
身后的人反复帮他放松腰身，时不时会擦过稍微后移的位置之上。
他，没法起来了。
紧身训练服的唯一不好之处，就是有点什么变化，都能被看的一清二楚。
他不想被对方当做变态，只能撒谎:简先生我突然有些乏，想躺在这里休息一下，您去楼下洗个澡，我一会去大厅等你。
好。简朝跑了。
他也不能再这样呆了。
他感觉自己都要对自己刷新
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