第一千四百五十章 武装战线(八)(2/2)
了。
毕竟自己也是要接受训练,大家都纷纷接受了训练,他们都没有说什么,自己怎么就会有一种异样的眼神呢?
一想到这里,他也是迅速开始归队,而高辰则也是一样,在跑回到了队里面之后,开始热身加速。
由于圈数比较多,所以大家在训练的时候速度都很慢。
而按照王先说的话,就是刚开始训练的时候可以,不做任何干涉。
但是从第二次开始,大家就要慢慢的适应起节奏,甚至是逐渐的开始提升速度。
到最后比如说是哪怕要跑十圈,也就是说4000米的话,那么从第一圈开始就要逐渐提升速度。
高辰无法想象这样的话究竟又该怎么提升速度,设想一下,如果你要是开始想要跑4000米,但是你从跑的第一圈的第一米开始,就用短跑一百米的那种速度来跑圈,那么跑到了最后,基本上你的力气肯定会用完的,甚至连一半都无法坚持得了。
到时候那肯定就是魔鬼般的训练吧,像是飞虎队在训练一样。
飞虎队在训练的时候据说后面会被点火,有火在追着人们奔跑,那样的话,人的跑步速度肯定会提升,那如果要是那样那就不是魔鬼训练,那就是自杀式训练了!
不过不管怎么说,给大家考虑的也不是那些。
虽然说接下来的训练将会非常的困难,但是只要是一个接着一个的继续向前迎战,努力的去发挥的话,一个一个去迎接困难,现在大家看来十分困难的挑战,早晚会被大家克服的。
毕竟自己也是要接受训练,大家都纷纷接受了训练,他们都没有说什么,自己怎么就会有一种异样的眼神呢?
一想到这里,他也是迅速开始归队,而高辰则也是一样,在跑回到了队里面之后,开始热身加速。
由于圈数比较多,所以大家在训练的时候速度都很慢。
而按照王先说的话,就是刚开始训练的时候可以,不做任何干涉。
但是从第二次开始,大家就要慢慢的适应起节奏,甚至是逐渐的开始提升速度。
到最后比如说是哪怕要跑十圈,也就是说4000米的话,那么从第一圈开始就要逐渐提升速度。
高辰无法想象这样的话究竟又该怎么提升速度,设想一下,如果你要是开始想要跑4000米,但是你从跑的第一圈的第一米开始,就用短跑一百米的那种速度来跑圈,那么跑到了最后,基本上你的力气肯定会用完的,甚至连一半都无法坚持得了。
到时候那肯定就是魔鬼般的训练吧,像是飞虎队在训练一样。
飞虎队在训练的时候据说后面会被点火,有火在追着人们奔跑,那样的话,人的跑步速度肯定会提升,那如果要是那样那就不是魔鬼训练,那就是自杀式训练了!
不过不管怎么说,给大家考虑的也不是那些。
虽然说接下来的训练将会非常的困难,但是只要是一个接着一个的继续向前迎战,努力的去发挥的话,一个一个去迎接困难,现在大家看来十分困难的挑战,早晚会被大家克服的。