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吴易然认同医生的话，身心科是他唯一能真实的面对不完整的自己，唯一能让他说出真话的地方。
「好，那睡的还好吗？」
睡眠障碍是忧鬱症最典型的症状，却也是对抗忧鬱最首要处理的问题，如果连最基本的睡眠的处理不好，那也没有力气去面对自己的状况。
「最近能睡着了，虽然中间还是会惊醒，而且常做恶梦。」吴易然想起自己前天还因恶梦吓出一身冷汗。
「那安眠药还是先放着，需要时服用。」
「还有什么问题想问我？」医生问。
「还有就是……自残，我没办法忍住。」
「我先问你个问题，你觉得快乐能取代痛苦吗？」
「应该可以吧？」吴易然猜测。
「事实上快乐很难取代痛苦，但痛苦可以取代痛苦，自残是容易上癮的，这是没有成本，且能舒缓心里那如万千绞刑的疼痛最有效的方法。」
「这不必觉得羞愧或羞耻，因为你必须知道自己是因为生病了才会这样，当然也是要靠自己的意志力克服，但这都慢慢来好吗？先按时回诊按时吃药。」医生轻声的说。
「好。」吴易然乖驯的道好。
「那还有什么问题想问我？」
「没有了。」
「好，加油加油。」医生鼓励。
护士递出药单，吴易然准备到楼下领药。
领完药，吴易然看着走廊墙壁的病房标示，从背包里拿出一个保温瓶，里面是他在咖啡店泡的无糖红茶。
忆起上次询问护士林语忻病房的路线，他按着记忆寻找。
其实他本来可以不用做这些事，不用特地泡无糖红茶给她，他说服自己仅是遇到了个愿意理解他的朋友，不必如此大费周章，倾听心的声音时，却听见它这么说，应该对朋友好些，他试着努力，不要让自己的冷漠将朋友拒之门外。
他在病房门口踌躇良久，来回踱步，最后终于踏出那一步。
「请进。」病房传来林语忻温柔的声音。
「易然？」林语忻惊讶的喊着。
吴易然脸颊有些緋红，他轻声的说：「嗨，你爱喝的无糖红茶。」然后递出手上的保温瓶。
「为什么？」
「嗯？」吴易然不知她的困惑。
「为什么……对我那么好？」林语忻迟迟不敢接过保温瓶。
「因为……是朋友。」
其实对朋友的定义懵懂，只是她是张庭愷以外对于他的冷漠并不会反感的人，只因她曾说过喜欢喝无糖红茶，吴易然就从此记在心里，只因他怕又失去，所以学着系起与人的羈绊。
「那……你喜欢什么？」林语忻接过保温瓶问。
「喜欢你，和我说话。」吴易然不知是故意或无心，停顿的地方有些巧妙，让林语忻一脸燥热。
「就这样？」对于这小小的、微不足道的要求，语忻似乎有些惊讶。
「嗯。」
「你刚去看医生？」林语忻瞟着易然手上的药袋。
「对，就顺便过来。」
「上次呢？早上应该不是顺便吧？」林语忻旋开保温瓶啜饮一口。
「顺路。」学校与医院刚好同路，于是又促成了一次送饮料的机会。
「好喝吗？」
「茶味很浓，不错。」
「打工的时候泡的，喜欢我再带给你。」
吴易然说着，看了一下手錶时间。
「我该去打工了，有空再聊吧。」他起身准备离开。
「嗯，谢谢你，再见。」短短的问候即结束，因为她知道还会有下次的相遇。
从医院走到打工地，今天咖啡店依旧人满为患，易然快速放好东西到场外支援。
他收齐了盘子到内场冲洗，挽起了袖子，触碰冰凉的水。
「易然，你来了啊！」副店长驀从身后窜出。
「啊，副店长好。」吴易然慌乱的遮掩手上显而易见的伤痕，却动作太大引起副店长的侧目。
「不用那么紧张啦，我又不会把你吃掉。」副店长爽朗的笑着。
吴易然面露尷尬，转头装做没事继续洗碗。
很快的就到了咖啡店关门的时间，今天虽只有三人工作，效率依旧很高，或许是因为其他两人配合已久，吴易然尽可能的跟上工作伙伴的步调。
「易然你还要读书吧，赶快回去吧。」店长贴心的说。
「嗯，知道了，谢谢店长。」吴易然微微鞠躬。
回到家已是十点半，易然匆匆洗了澡，然后回到房间把功课做完。
「哥……？」吴宥然在门口叫唤。
「怎么？」自从妈妈离开，爸爸入狱，他和弟弟相依为命，他试着将自己的态度放软，试着不对弟弟那么严苛，处处与他争锋相对。
「可以再教我数学吗？」
吴易然想起上回与吴宥然的争执，有些羞愧，决定不再那么强势。
「问吧。」
宥然走了进来站在吴易然书桌旁。
「这题要算三角形面积可以带1/2sr这个公式……。」吴易然详细且缓慢的解说，这次吴宥然果然吸收很快。
「知道了，谢谢
「好，那睡的还好吗？」
睡眠障碍是忧鬱症最典型的症状，却也是对抗忧鬱最首要处理的问题，如果连最基本的睡眠的处理不好，那也没有力气去面对自己的状况。
「最近能睡着了，虽然中间还是会惊醒，而且常做恶梦。」吴易然想起自己前天还因恶梦吓出一身冷汗。
「那安眠药还是先放着，需要时服用。」
「还有什么问题想问我？」医生问。
「还有就是……自残，我没办法忍住。」
「我先问你个问题，你觉得快乐能取代痛苦吗？」
「应该可以吧？」吴易然猜测。
「事实上快乐很难取代痛苦，但痛苦可以取代痛苦，自残是容易上癮的，这是没有成本，且能舒缓心里那如万千绞刑的疼痛最有效的方法。」
「这不必觉得羞愧或羞耻，因为你必须知道自己是因为生病了才会这样，当然也是要靠自己的意志力克服，但这都慢慢来好吗？先按时回诊按时吃药。」医生轻声的说。
「好。」吴易然乖驯的道好。
「那还有什么问题想问我？」
「没有了。」
「好，加油加油。」医生鼓励。
护士递出药单，吴易然准备到楼下领药。
领完药，吴易然看着走廊墙壁的病房标示，从背包里拿出一个保温瓶，里面是他在咖啡店泡的无糖红茶。
忆起上次询问护士林语忻病房的路线，他按着记忆寻找。
其实他本来可以不用做这些事，不用特地泡无糖红茶给她，他说服自己仅是遇到了个愿意理解他的朋友，不必如此大费周章，倾听心的声音时，却听见它这么说，应该对朋友好些，他试着努力，不要让自己的冷漠将朋友拒之门外。
他在病房门口踌躇良久，来回踱步，最后终于踏出那一步。
「请进。」病房传来林语忻温柔的声音。
「易然？」林语忻惊讶的喊着。
吴易然脸颊有些緋红，他轻声的说：「嗨，你爱喝的无糖红茶。」然后递出手上的保温瓶。
「为什么？」
「嗯？」吴易然不知她的困惑。
「为什么……对我那么好？」林语忻迟迟不敢接过保温瓶。
「因为……是朋友。」
其实对朋友的定义懵懂，只是她是张庭愷以外对于他的冷漠并不会反感的人，只因她曾说过喜欢喝无糖红茶，吴易然就从此记在心里，只因他怕又失去，所以学着系起与人的羈绊。
「那……你喜欢什么？」林语忻接过保温瓶问。
「喜欢你，和我说话。」吴易然不知是故意或无心，停顿的地方有些巧妙，让林语忻一脸燥热。
「就这样？」对于这小小的、微不足道的要求，语忻似乎有些惊讶。
「嗯。」
「你刚去看医生？」林语忻瞟着易然手上的药袋。
「对，就顺便过来。」
「上次呢？早上应该不是顺便吧？」林语忻旋开保温瓶啜饮一口。
「顺路。」学校与医院刚好同路，于是又促成了一次送饮料的机会。
「好喝吗？」
「茶味很浓，不错。」
「打工的时候泡的，喜欢我再带给你。」
吴易然说着，看了一下手錶时间。
「我该去打工了，有空再聊吧。」他起身准备离开。
「嗯，谢谢你，再见。」短短的问候即结束，因为她知道还会有下次的相遇。
从医院走到打工地，今天咖啡店依旧人满为患，易然快速放好东西到场外支援。
他收齐了盘子到内场冲洗，挽起了袖子，触碰冰凉的水。
「易然，你来了啊！」副店长驀从身后窜出。
「啊，副店长好。」吴易然慌乱的遮掩手上显而易见的伤痕，却动作太大引起副店长的侧目。
「不用那么紧张啦，我又不会把你吃掉。」副店长爽朗的笑着。
吴易然面露尷尬，转头装做没事继续洗碗。
很快的就到了咖啡店关门的时间，今天虽只有三人工作，效率依旧很高，或许是因为其他两人配合已久，吴易然尽可能的跟上工作伙伴的步调。
「易然你还要读书吧，赶快回去吧。」店长贴心的说。
「嗯，知道了，谢谢店长。」吴易然微微鞠躬。
回到家已是十点半，易然匆匆洗了澡，然后回到房间把功课做完。
「哥……？」吴宥然在门口叫唤。
「怎么？」自从妈妈离开，爸爸入狱，他和弟弟相依为命，他试着将自己的态度放软，试着不对弟弟那么严苛，处处与他争锋相对。
「可以再教我数学吗？」
吴易然想起上回与吴宥然的争执，有些羞愧，决定不再那么强势。
「问吧。」
宥然走了进来站在吴易然书桌旁。
「这题要算三角形面积可以带1/2sr这个公式……。」吴易然详细且缓慢的解说，这次吴宥然果然吸收很快。
「知道了，谢谢
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