第224章 给我五分钟(6/7)
是体能好的证明。
而刚刚跟着姚名一起跑出去的卡尔马龙此刻落后姚名的距离开始变大，但他状态上没啥问题。老尼尔森可以看出来，这家伙纯粹就是老了！
不过也是，这都41岁了，体能比不上小年轻这很正常。
但他的状态维持得还是很不错的。
尤其有加里佩顿这个同样是“老年人”的家伙做比较，他落后的也很多，而且步伐已经开始乱了，这就说明他快到体能极限了。
得等这阵体能极限熬过去，他才能缓过来。
要说这加里佩顿年纪要比卡尔马龙小四五岁，而且还是个后卫！状态尚且如此，从这就可以看出来卡尔马龙这状态保持得有多出色了！
卡尔马龙：那当然，咱可是农场主，每年夏天农场有干不完的活，状态能维持得不好吗？
当然，加里佩顿这还不算最差的，最晚跑的达蒙这会儿已经趴在场边干呕了。浪了一个休赛季的他突然进行这么大运动量的运动，哪里能吃得消啊！
老尼尔森没有一一评价，而是开始将这些球员的状态记录，10圈绕场跑既是惩罚又是观察，通过他们这10圈绕场跑，老尼尔森可以大概知道他们目前的状态，又该制定什么样的训练计划！
这叫一举两得！
奇克斯看着老尼尔森忙碌的记录，也是微微点头：学到了学到了。
50分钟大概一个小时的样子，姚名第一个结束了10圈的绕场跑，他慢慢踱步，等着呼吸渐渐平稳，方才一屁股坐在了旁边的板凳上。
没一会儿，也有人跑完了，不过不是卡尔马龙他们，而是那几个新秀，他们由于参加了联合试训，又打了夏季联赛，所以状态也很好，但他们的问题是体能还没有正式达到nba级别，需要后面慢慢练上来，所以跑到一半就不行了。
不过年轻人身体恢复起来就是快。
这让他们顺利成为了姚名之后，第二波跑完的人。
紧接着卡尔马龙他们也跑完了。
卡尔马龙一屁股坐在了姚名旁边，姚名顿时感觉身边多了一个火炉，刚刚跑完的卡尔马龙热气腾腾。
“快去，给我拿两瓶水！”他朝着就在他旁边的那几个新人喊了一声。
其实拿水有陪练，有其他工作人员，但卡尔马龙就是想让那几个新人去拿，别问，问就是“传统艺能”又要开始了。
姚名白了他一眼。
感觉到姚名眼神的卡尔马龙喘着粗气讪笑了一声：“苦，苦中，中作乐！”
那几个新人虽然很累，但卡尔马龙都喊了，他们能怎么办呢，只能起身去拿，河升镇是唯一一个没反应过来的，他倒不是故意装听不见，只是作为一个新人，又是一个中锋，体能恢复起来实在太慢了，这会儿正闷头喘气呢，是真没听到卡尔马龙的喊声。
“那边，那家伙，怎么回事？”
卡尔马龙也注意到河升镇没动，他有点生气，想要喊他的名字，但一时间脑子蒙住了，愣是想不起来这家伙叫什么。
“河升镇！”
姚名提醒了一句。
嗯，对！
河升镇！
在姚名的提醒下，卡尔马龙大喊了一声：“河！”
这下河升镇听到了，扭头朝着卡尔马龙这边看了过来，别说，真特么的丑。
这一回头，是真能吓死一头牛！
偏偏这家伙还一脸疑惑的表情，看得姚名不自觉想到了一个词“丑萌丑萌的”，他没想到有一天他会将这个词用在河升镇的身上。
“愣着干嘛，让我拿水去！”卡尔马龙喊了一声，又怕河升镇听不懂，做了一个喝水的动作。
“o，ok，ok！”河升镇说出了他唯一会的单词，然后赶忙起身去拿水，跑来递给了卡尔马龙。
“姚的呢！”卡尔马龙指了指姚。
河升镇的脸色有点犹豫了，看得出来，他并不想给姚名拿水。
想想也是，泡菜国媒体对姚名那个态度，要是知道他给姚名拿水，指不定会气成什么样子。
“嘿！”
卡尔马龙一瞅他这样，顿时不乐意了，拍了拍姚名的肩膀：“给我五分钟！”然后跟之前将特尔费尔领出去一样，拖着河升镇就往外走。
其实河升镇还是有点脾气的，原本的他在开拓者跟03年新秀内萨德席纳诺维奇动手打过架，姚名为此还担心了一番。
但很快，看着服服帖帖跟在卡尔马龙屁股后面揉着胸口跑进来的河升镇，姚名发现自己的担心属实有点多余，泡菜国人就是美利坚人养的狗！这一点在这件事情上亦可以看出来！
卡尔马龙回来，指了指姚名，催促着河升镇：“喊哥！”
这下河升镇又有点犹豫了。
拿水也就算了，喊哥……这难度又升级了啊！
“嘿！”
一看河升镇又犹豫了，卡尔马龙再次站起来，又打算领着河升镇去外面“肘肘”。
姚名赶忙劝住了他：“伙计，不用喊了！”他可不想听一个泡菜国的人喊他“哥”，他感觉是自己吃亏了。
“行吧！”卡尔马龙只得作罢，挥挥手让河升镇离开了。
河升镇如蒙
而刚刚跟着姚名一起跑出去的卡尔马龙此刻落后姚名的距离开始变大，但他状态上没啥问题。老尼尔森可以看出来，这家伙纯粹就是老了！
不过也是，这都41岁了，体能比不上小年轻这很正常。
但他的状态维持得还是很不错的。
尤其有加里佩顿这个同样是“老年人”的家伙做比较，他落后的也很多，而且步伐已经开始乱了，这就说明他快到体能极限了。
得等这阵体能极限熬过去，他才能缓过来。
要说这加里佩顿年纪要比卡尔马龙小四五岁，而且还是个后卫！状态尚且如此，从这就可以看出来卡尔马龙这状态保持得有多出色了！
卡尔马龙：那当然，咱可是农场主，每年夏天农场有干不完的活，状态能维持得不好吗？
当然，加里佩顿这还不算最差的，最晚跑的达蒙这会儿已经趴在场边干呕了。浪了一个休赛季的他突然进行这么大运动量的运动，哪里能吃得消啊！
老尼尔森没有一一评价，而是开始将这些球员的状态记录，10圈绕场跑既是惩罚又是观察，通过他们这10圈绕场跑，老尼尔森可以大概知道他们目前的状态，又该制定什么样的训练计划！
这叫一举两得！
奇克斯看着老尼尔森忙碌的记录，也是微微点头：学到了学到了。
50分钟大概一个小时的样子，姚名第一个结束了10圈的绕场跑，他慢慢踱步，等着呼吸渐渐平稳，方才一屁股坐在了旁边的板凳上。
没一会儿，也有人跑完了，不过不是卡尔马龙他们，而是那几个新秀，他们由于参加了联合试训，又打了夏季联赛，所以状态也很好，但他们的问题是体能还没有正式达到nba级别，需要后面慢慢练上来，所以跑到一半就不行了。
不过年轻人身体恢复起来就是快。
这让他们顺利成为了姚名之后，第二波跑完的人。
紧接着卡尔马龙他们也跑完了。
卡尔马龙一屁股坐在了姚名旁边，姚名顿时感觉身边多了一个火炉，刚刚跑完的卡尔马龙热气腾腾。
“快去，给我拿两瓶水！”他朝着就在他旁边的那几个新人喊了一声。
其实拿水有陪练，有其他工作人员，但卡尔马龙就是想让那几个新人去拿，别问，问就是“传统艺能”又要开始了。
姚名白了他一眼。
感觉到姚名眼神的卡尔马龙喘着粗气讪笑了一声：“苦，苦中，中作乐！”
那几个新人虽然很累，但卡尔马龙都喊了，他们能怎么办呢，只能起身去拿，河升镇是唯一一个没反应过来的，他倒不是故意装听不见，只是作为一个新人，又是一个中锋，体能恢复起来实在太慢了，这会儿正闷头喘气呢，是真没听到卡尔马龙的喊声。
“那边，那家伙，怎么回事？”
卡尔马龙也注意到河升镇没动，他有点生气，想要喊他的名字，但一时间脑子蒙住了，愣是想不起来这家伙叫什么。
“河升镇！”
姚名提醒了一句。
嗯，对！
河升镇！
在姚名的提醒下，卡尔马龙大喊了一声：“河！”
这下河升镇听到了，扭头朝着卡尔马龙这边看了过来，别说，真特么的丑。
这一回头，是真能吓死一头牛！
偏偏这家伙还一脸疑惑的表情，看得姚名不自觉想到了一个词“丑萌丑萌的”，他没想到有一天他会将这个词用在河升镇的身上。
“愣着干嘛，让我拿水去！”卡尔马龙喊了一声，又怕河升镇听不懂，做了一个喝水的动作。
“o，ok，ok！”河升镇说出了他唯一会的单词，然后赶忙起身去拿水，跑来递给了卡尔马龙。
“姚的呢！”卡尔马龙指了指姚。
河升镇的脸色有点犹豫了，看得出来，他并不想给姚名拿水。
想想也是，泡菜国媒体对姚名那个态度，要是知道他给姚名拿水，指不定会气成什么样子。
“嘿！”
卡尔马龙一瞅他这样，顿时不乐意了，拍了拍姚名的肩膀：“给我五分钟！”然后跟之前将特尔费尔领出去一样，拖着河升镇就往外走。
其实河升镇还是有点脾气的，原本的他在开拓者跟03年新秀内萨德席纳诺维奇动手打过架，姚名为此还担心了一番。
但很快，看着服服帖帖跟在卡尔马龙屁股后面揉着胸口跑进来的河升镇，姚名发现自己的担心属实有点多余，泡菜国人就是美利坚人养的狗！这一点在这件事情上亦可以看出来！
卡尔马龙回来，指了指姚名，催促着河升镇：“喊哥！”
这下河升镇又有点犹豫了。
拿水也就算了，喊哥……这难度又升级了啊！
“嘿！”
一看河升镇又犹豫了，卡尔马龙再次站起来，又打算领着河升镇去外面“肘肘”。
姚名赶忙劝住了他：“伙计，不用喊了！”他可不想听一个泡菜国的人喊他“哥”，他感觉是自己吃亏了。
“行吧！”卡尔马龙只得作罢，挥挥手让河升镇离开了。
河升镇如蒙
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