011青萍剑(2/2)

下，强调劲力的内在表现，含而不露。达到神与意合，意与体合，体与剑合；动中求静，气沉丹田，人剑相应。因此，可使人的心绪从浮躁中宁静下来，怡养心神，超然于物外。具有极高的养生和健身价值。
    它总共分为六趟，由浅入深，由易到难，一趟比一趟微妙、高深、复杂。招法中一式多变，多用，招中套招，式内藏式，阴阳变化，奥妙无穷。习练起来高雅别致，奇正相生。结构严密紧凑，招法惊险精奇，刚柔相济，虚实相承，阴阳起伏，神出鬼没。兼有先发后发之长，全无华而不实之短。