女配专治不服[快穿] 第324节(2/3)
不练的，对于跑步大项来说，又是重中之重。
第二是反应时间训练，一开始邹彤兰还有点怯怯的，毕竟她只有一个耳朵装了人工耳蜗，只能一边听见，虽然她应该是心思单纯，专注力这方面应该是有优势的，但是硬件受限，也就让人挺担心的。
不过训练下来，这一项几乎是以惊人的速度在提升，一周的训练过后，她的起跑反应时间就很稳定的下降到了03秒以内。这叫邹彤兰的信心更足了。
之后是步频步伐的训练，这个除了要追求快速，还要让步频步伐跟摆臂的速度相互和谐统一，充满韵律感，这样才能跑得更快。
总之顾棠的生活再一次充实起来，她甚至还抽空去小学做了个测验，拿了书本回来，每天晚上大家一起看书学习，就还挺有氛围的。
转眼两周过去，周六早上，到了市队的队内测试时间。
虽然市队的规矩是每一个月测一次，不过顾棠正好是月中过来的，才训练了两周就赶上了。
市队的人员储备不太多，有些项目就一两个人，比方跳高跳远三级跳这三个项目，还是一个人兼项的。
跟顾棠站在一起的是跟她年纪差不多的几个姑娘，其中有个人紧张又兴奋地说：“每次测试就让人七上八下浑身难受。万一成绩不好，教练肯定得骂，但是成绩好的话……”
“未来一天半就能放假啦！”前头的姑娘转头羡慕的看着顾棠，道：“你才来两周，肯定还在上升期，你的假稳稳的到手了！”
顾棠跟她一笑，道：“那咱们一起加油！”
市队里百米跑一共六个人，除了顾棠，剩下五个不仅要跑一百米，还有两百米，同时还有接力，这个邹彤兰也跟顾棠解释过，她才进来，等一百米的技术熟练之后，就可以也兼项两百米了，只要再练一个弯道技术就行。
之后她的训练里还会加上交接棒的训练。
这个邹彤兰也跟她解释过，“虽然咱们国家的百米跑不行，但是接力赛拿牌的几率挺高，毕竟一旦交接环节出问题，那就是直接歇菜。这个咱们也是强项。”
很快，六个人一起站到了起跑线上，队内测试就没上电子设备了，一切都是教练手记，反正是只要看进步没有就行。
“各就各位，预备——砰！”
顾棠飞快地冲了出去，短短1209秒之后，她跑到了终点，是所有选手中最快的一个。
邹彤兰在跑道尽头，笑眯眯的看着她，“很好！一般来说，手记会比电记快02秒，也就说你现在的成绩在123秒左右，这个成绩，是咱们吉兰市里跑得最快的一个！保持这个成绩，下个月的运动会，你就能得第一了！”
顾棠小小的yeah了一声，然后问道：“那我就……放假了？”
邹彤兰点了点头，在她背上半拍半推把她往前一松，“走吧！”
顾棠开开心心的收拾了东西，去警局探亲去了，路上还给谭斐远发了个消息。
“警察叔叔，你中午想吃什么？我给你带？”
第218章 我不是你的小天使了吗？（五）
顾棠很快收到了谭斐远的消息,“你来就行，带什么东西？你那点钱好好收着，日子还长着呢。”
这话就完全听不出来谭斐远今年才23岁，可见他已经沉溺在男妈妈的角色扮演中无法自拔了。
顾棠笑了两声,回道：“那我给你带个奶茶？”
谭斐远不爱喝这个,很快就回了个苦笑的表情。
最后顾棠在附近的便利店买了冰凉的碳酸饮料,又给刘晴带了一杯奶茶,这才去了警局。
警察每天都很忙，这次她去就没见到李风燃，他带着人出去了,刘晴在户籍室工作，主要是文职，谭斐远进去还没满一年，还在各个岗位轮值，出去的机会也不是很多。
谭斐远去食堂打了饭，三人在户籍室外头等候室吃饭。
顾棠半真半假的一边分享生活，一边抱怨道：“市队吃的是挺好,每天都有牛肉，有鱼,就是味道过于清淡了。”
“吃清淡点好。”谭斐远下意识就开始了谆谆善诱模式，“少油少盐身体健康。”
刘晴一边听着就想笑,“上回大家出去吃烤肉，你还叫老板多放调料呢。”
谭斐远一脸你怎么拆我台的表情，“棠棠跟咱们能一样吗。听话——”他又转向顾棠，道：“你好好训练,又是长身体的时候,市队是有专门的营养师,对身体好。”
顾棠笑了一声，道：“原来我听不见的时候，你每次来看我，都是说的这些？”
她语气轻快，还带了一点点撒娇，刘晴越听越想笑，做了个男妈妈的口型，谭斐远脸上一烫，生硬的换了个话题，“下个月的运动会，你准备的怎么样了？”
“还行吧。”顾棠道：“教练说了，这次出来回去以后，一直到开市运动会，都不能外食了，怕外头的东西里有瘦肉精，而且我也不能出来了。”
“是有点惨。”谭斐远叹了口气，这会儿五月初，正是吃小龙虾吃夜市的时候，“等你运动会之后我带你去吃好吃的。”
顾棠立即就得寸进尺了，“七号是我生日，我连生日蛋糕都没的吃了。我还
第二是反应时间训练，一开始邹彤兰还有点怯怯的，毕竟她只有一个耳朵装了人工耳蜗，只能一边听见，虽然她应该是心思单纯，专注力这方面应该是有优势的，但是硬件受限，也就让人挺担心的。
不过训练下来，这一项几乎是以惊人的速度在提升，一周的训练过后，她的起跑反应时间就很稳定的下降到了03秒以内。这叫邹彤兰的信心更足了。
之后是步频步伐的训练，这个除了要追求快速，还要让步频步伐跟摆臂的速度相互和谐统一，充满韵律感，这样才能跑得更快。
总之顾棠的生活再一次充实起来，她甚至还抽空去小学做了个测验，拿了书本回来，每天晚上大家一起看书学习，就还挺有氛围的。
转眼两周过去，周六早上，到了市队的队内测试时间。
虽然市队的规矩是每一个月测一次，不过顾棠正好是月中过来的，才训练了两周就赶上了。
市队的人员储备不太多，有些项目就一两个人，比方跳高跳远三级跳这三个项目，还是一个人兼项的。
跟顾棠站在一起的是跟她年纪差不多的几个姑娘，其中有个人紧张又兴奋地说：“每次测试就让人七上八下浑身难受。万一成绩不好，教练肯定得骂，但是成绩好的话……”
“未来一天半就能放假啦！”前头的姑娘转头羡慕的看着顾棠，道：“你才来两周，肯定还在上升期，你的假稳稳的到手了！”
顾棠跟她一笑，道：“那咱们一起加油！”
市队里百米跑一共六个人，除了顾棠，剩下五个不仅要跑一百米，还有两百米，同时还有接力，这个邹彤兰也跟顾棠解释过，她才进来，等一百米的技术熟练之后，就可以也兼项两百米了，只要再练一个弯道技术就行。
之后她的训练里还会加上交接棒的训练。
这个邹彤兰也跟她解释过，“虽然咱们国家的百米跑不行，但是接力赛拿牌的几率挺高，毕竟一旦交接环节出问题，那就是直接歇菜。这个咱们也是强项。”
很快，六个人一起站到了起跑线上，队内测试就没上电子设备了，一切都是教练手记，反正是只要看进步没有就行。
“各就各位，预备——砰！”
顾棠飞快地冲了出去，短短1209秒之后，她跑到了终点，是所有选手中最快的一个。
邹彤兰在跑道尽头，笑眯眯的看着她，“很好！一般来说，手记会比电记快02秒，也就说你现在的成绩在123秒左右，这个成绩，是咱们吉兰市里跑得最快的一个！保持这个成绩，下个月的运动会，你就能得第一了！”
顾棠小小的yeah了一声，然后问道：“那我就……放假了？”
邹彤兰点了点头，在她背上半拍半推把她往前一松，“走吧！”
顾棠开开心心的收拾了东西，去警局探亲去了，路上还给谭斐远发了个消息。
“警察叔叔，你中午想吃什么？我给你带？”
第218章 我不是你的小天使了吗？（五）
顾棠很快收到了谭斐远的消息,“你来就行，带什么东西？你那点钱好好收着，日子还长着呢。”
这话就完全听不出来谭斐远今年才23岁，可见他已经沉溺在男妈妈的角色扮演中无法自拔了。
顾棠笑了两声,回道：“那我给你带个奶茶？”
谭斐远不爱喝这个,很快就回了个苦笑的表情。
最后顾棠在附近的便利店买了冰凉的碳酸饮料,又给刘晴带了一杯奶茶,这才去了警局。
警察每天都很忙，这次她去就没见到李风燃，他带着人出去了,刘晴在户籍室工作，主要是文职，谭斐远进去还没满一年，还在各个岗位轮值，出去的机会也不是很多。
谭斐远去食堂打了饭，三人在户籍室外头等候室吃饭。
顾棠半真半假的一边分享生活，一边抱怨道：“市队吃的是挺好,每天都有牛肉，有鱼,就是味道过于清淡了。”
“吃清淡点好。”谭斐远下意识就开始了谆谆善诱模式，“少油少盐身体健康。”
刘晴一边听着就想笑,“上回大家出去吃烤肉，你还叫老板多放调料呢。”
谭斐远一脸你怎么拆我台的表情，“棠棠跟咱们能一样吗。听话——”他又转向顾棠，道：“你好好训练,又是长身体的时候,市队是有专门的营养师,对身体好。”
顾棠笑了一声，道：“原来我听不见的时候，你每次来看我，都是说的这些？”
她语气轻快，还带了一点点撒娇，刘晴越听越想笑，做了个男妈妈的口型，谭斐远脸上一烫，生硬的换了个话题，“下个月的运动会，你准备的怎么样了？”
“还行吧。”顾棠道：“教练说了，这次出来回去以后，一直到开市运动会，都不能外食了，怕外头的东西里有瘦肉精，而且我也不能出来了。”
“是有点惨。”谭斐远叹了口气，这会儿五月初，正是吃小龙虾吃夜市的时候，“等你运动会之后我带你去吃好吃的。”
顾棠立即就得寸进尺了，“七号是我生日，我连生日蛋糕都没的吃了。我还
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