第一百五十九章 紧迫的时间(2/2)

训练室，不再是当初那仿佛健身房一般的存在，更加的现代化，完善了各个方面，除了无法进行射击训练以外，基本上都可以在这里做训练。
    拄着手杖走到一旁缓缓坐下来，看着手中的名册以及相对应的人点了点头。
    “丁辉，下沉力度不标准，从头开始运用腰腹部的力量，而不是你肩膀！”
    “柯棵下来休息三分钟，你的肌肉强度已经到达极限了，一回去和别人交班休息！”
    “小六子，基础训练暂时停止，增加实战训练，下去随便挑三个人跟你打！”
    “啊？”
    小六子听闻后，身子顿时一颤。
    可看到林爵那严肃而又犀利的目光之后急忙抓着身边的三个人跑到了擂台上打了起来。