分卷(23)(2/3)
马，做燕式动作的时候能拉出190的角。
这一点勉强让于一曼的脸色好了一点。
倒是穆焕由始至终没有表现出任何的不耐烦。该举的时候举，该跳的时候跳，殷歌做不好的动作需要一遍遍的练，他就一遍遍的陪着。
反倒是于一曼惊疑不定的看了他好几眼。
当然穆焕也有自己的心眼。
于一曼作为教练，她的训练方法与昨晚他和黎昕独自训练完全不一样，在细节方面的严格要求，只有上了她的课的人才知道。
穆焕受益匪浅，一边训练，一边认真记下，只等着晚上与黎昕再练一遍。
突然于一曼生气对穆焕责问：你在干什么，举起来的时候手要放在大腿根上，你这样他怎么可能支撑起来，不该风度的时候搞什么风度！
殷歌红着脸，没关系，我不介意
穆焕：我介意。
穆焕不得不按照于一曼的要求，将手放在正确的位置上，托着殷歌的左腿腿根的内测往上一举。
殷歌吃到正确的力量，人在半空成功立起。
只是下一秒，穆焕就闻到了青柚的香气。
这不是进攻性的信息素，是
穆焕将人放在了地上，往后退了一大步。
殷歌羞的满脸通红。
于一曼眉梢一扬，笑的洋洋得意：看见没有？这是能控制的吗？
穆焕嘴角抿直。
可以的，他相信黎昕可以。
所以等到了晚上，还是同一间练习室，还是同样的三个人，穆焕重复着上午于一曼训练的顺序，一步一步地进行着让他舒畅的训练。
直到开始进行托举训练，穆焕犹豫了一下说：接下来也是正常的训练。
黎昕扬眉：说这个干什么？
穆焕说：这个部分，上午和殷歌配合的时候不太顺。
黎昕兴致勃勃：那来试试。
那我来了？
来啊！
荣晓好奇地放下手机，偏头看了过来。
穆焕走到黎昕面前，弯腰将手放在了他的腿上，手心下的触感瞬间变化，omega显然瞬间绷紧了肌肉，一种隐含威胁的气息在穆焕头顶飘荡，仿佛在说：你要是敢乱来，我干死你！
穆焕：
黎昕和殷歌还真是两种截然不同的人啊。
一个羞的都快成面团了，一个却钢筋铁骨的用气息去威胁一个alpha。
但是，他就喜欢这么飒爽的脾气。
穆焕的手上猛地用力，将黎昕一把举起，举过头顶。
黎昕恰到好处地瞬间调整身体的重心，穆焕几乎没有感觉到任何的晃动，他们就已经完成了动作。
一把成功！！
穆焕将黎昕放下，期间没有闻到丝毫的信息素，倒是让穆焕有些失望。
曾经全世界都知道他信息素的味道，有说臭的，有说恶心的，有说腥的，也有说是历史最难闻信息素，但无论外界怎么描述，穆焕始终无法闻到自己的信息素是什么味道。
今天也没有。
看来不用他教，黎昕已经学会了如何在任何的情况下都不泄露信息素半分。
很要强，也说不出的可怜。
穆焕心疼一直憋着自己的黎昕，看人的目光就有些不对。
黎昕被他看的炸毛，干吗？我刚刚没做对？那就再来啊！
穆焕说：你就是有点重。
黎昕气极：是，我没殷歌轻，我一身都是肌肉，可以了吧？
穆焕：
过了一秒，穆焕尝试安抚：健美的omega才最性感
噗！一旁的荣晓憋不住笑了，哈哈哈的倒是不再结巴。
黎昕和穆焕都被笑的有点囧，后来是黎昕说：行了行了，谁管你的审美，赶紧的继续，下一步是什么？
穆焕急忙说：还是托举，继续吧。
看见黎昕不动，穆焕解释：你就算重，我也能举起来。
哈哈哈哈哈！荣晓笑得捂着肚子，在地上打滚。
黎昕冷笑：看来你是真的想要看看我的肌肉了。
不是，我不是那个意思，我是说我不会让你受伤。
你还说？
我说我力气很大。
还说！？
在荣晓逐渐癫狂的笑声中，穆焕被黎昕狠狠地踢了一脚，不得已退走三米，满脸莫名。
说好的心意相通，你就是我我就是你呢？
这心思怎么突然就开始难以琢磨了？
晚上的训练在一旁欢声笑语（划掉）中结束，穆焕在回去的路上依旧百思不得其解，自己什么时候这么暴力过，这么不讲道理过？明明全世界一边在嘲笑他信息素的同时，都不得不承认他是个清冷的美人，网上的表白贴不知道多少。
说好的高冷呢？
说好的矜持呢？
说好的心如止水呢？
就这样，每天白天穆焕与殷歌搭档，由于一曼指导，再到了晚上穆焕与黎昕重复练习，但是练到第四天，穆焕和黎昕两人就都感觉到莫名的焦虑。
穆焕和殷歌的进度太慢了。
经常穆焕和黎昕上手就可以做的动作，一旦换成了殷歌，可能就要半个小时一个小时
这一点勉强让于一曼的脸色好了一点。
倒是穆焕由始至终没有表现出任何的不耐烦。该举的时候举，该跳的时候跳，殷歌做不好的动作需要一遍遍的练，他就一遍遍的陪着。
反倒是于一曼惊疑不定的看了他好几眼。
当然穆焕也有自己的心眼。
于一曼作为教练，她的训练方法与昨晚他和黎昕独自训练完全不一样，在细节方面的严格要求，只有上了她的课的人才知道。
穆焕受益匪浅，一边训练，一边认真记下，只等着晚上与黎昕再练一遍。
突然于一曼生气对穆焕责问：你在干什么，举起来的时候手要放在大腿根上，你这样他怎么可能支撑起来，不该风度的时候搞什么风度！
殷歌红着脸，没关系，我不介意
穆焕：我介意。
穆焕不得不按照于一曼的要求，将手放在正确的位置上，托着殷歌的左腿腿根的内测往上一举。
殷歌吃到正确的力量，人在半空成功立起。
只是下一秒，穆焕就闻到了青柚的香气。
这不是进攻性的信息素，是
穆焕将人放在了地上，往后退了一大步。
殷歌羞的满脸通红。
于一曼眉梢一扬，笑的洋洋得意：看见没有？这是能控制的吗？
穆焕嘴角抿直。
可以的，他相信黎昕可以。
所以等到了晚上，还是同一间练习室，还是同样的三个人，穆焕重复着上午于一曼训练的顺序，一步一步地进行着让他舒畅的训练。
直到开始进行托举训练，穆焕犹豫了一下说：接下来也是正常的训练。
黎昕扬眉：说这个干什么？
穆焕说：这个部分，上午和殷歌配合的时候不太顺。
黎昕兴致勃勃：那来试试。
那我来了？
来啊！
荣晓好奇地放下手机，偏头看了过来。
穆焕走到黎昕面前，弯腰将手放在了他的腿上，手心下的触感瞬间变化，omega显然瞬间绷紧了肌肉，一种隐含威胁的气息在穆焕头顶飘荡，仿佛在说：你要是敢乱来，我干死你！
穆焕：
黎昕和殷歌还真是两种截然不同的人啊。
一个羞的都快成面团了，一个却钢筋铁骨的用气息去威胁一个alpha。
但是，他就喜欢这么飒爽的脾气。
穆焕的手上猛地用力，将黎昕一把举起，举过头顶。
黎昕恰到好处地瞬间调整身体的重心，穆焕几乎没有感觉到任何的晃动，他们就已经完成了动作。
一把成功！！
穆焕将黎昕放下，期间没有闻到丝毫的信息素，倒是让穆焕有些失望。
曾经全世界都知道他信息素的味道，有说臭的，有说恶心的，有说腥的，也有说是历史最难闻信息素，但无论外界怎么描述，穆焕始终无法闻到自己的信息素是什么味道。
今天也没有。
看来不用他教，黎昕已经学会了如何在任何的情况下都不泄露信息素半分。
很要强，也说不出的可怜。
穆焕心疼一直憋着自己的黎昕，看人的目光就有些不对。
黎昕被他看的炸毛，干吗？我刚刚没做对？那就再来啊！
穆焕说：你就是有点重。
黎昕气极：是，我没殷歌轻，我一身都是肌肉，可以了吧？
穆焕：
过了一秒，穆焕尝试安抚：健美的omega才最性感
噗！一旁的荣晓憋不住笑了，哈哈哈的倒是不再结巴。
黎昕和穆焕都被笑的有点囧，后来是黎昕说：行了行了，谁管你的审美，赶紧的继续，下一步是什么？
穆焕急忙说：还是托举，继续吧。
看见黎昕不动，穆焕解释：你就算重，我也能举起来。
哈哈哈哈哈！荣晓笑得捂着肚子，在地上打滚。
黎昕冷笑：看来你是真的想要看看我的肌肉了。
不是，我不是那个意思，我是说我不会让你受伤。
你还说？
我说我力气很大。
还说！？
在荣晓逐渐癫狂的笑声中，穆焕被黎昕狠狠地踢了一脚，不得已退走三米，满脸莫名。
说好的心意相通，你就是我我就是你呢？
这心思怎么突然就开始难以琢磨了？
晚上的训练在一旁欢声笑语（划掉）中结束，穆焕在回去的路上依旧百思不得其解，自己什么时候这么暴力过，这么不讲道理过？明明全世界一边在嘲笑他信息素的同时，都不得不承认他是个清冷的美人，网上的表白贴不知道多少。
说好的高冷呢？
说好的矜持呢？
说好的心如止水呢？
就这样，每天白天穆焕与殷歌搭档，由于一曼指导，再到了晚上穆焕与黎昕重复练习，但是练到第四天，穆焕和黎昕两人就都感觉到莫名的焦虑。
穆焕和殷歌的进度太慢了。
经常穆焕和黎昕上手就可以做的动作，一旦换成了殷歌，可能就要半个小时一个小时
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