第八十七章 我自愿的(2/2)
越来越长。
最初我屏住呼吸大概只能坚持一分钟左右,十几天下来,竟然能屏住呼吸达到五分钟之久!
这实在是很神奇,就在我又一次屏息入定达到五分钟极限时,五官感觉似乎突然从我的身体上消失了!
天色未亮,夜色清凉入水,我突然感觉周身似有一丝丝的“游丝”一般若有若无的气体,从身体、皮肤上划过。
“身正气定,五感不灵,神(感觉,注意力)下丹田,意守天宫(大脑),无他无我,无天无地,大道初生,一分为二,一阴一阳,一正一反,顺之而呼,逆之而吸,引阳入体,是为修道!”
这句功法,与展风之前给我说的,略有不同,他之前给我说的是“通用”的“呼吸法”,而这句,则是专门供“男人”修炼的“呼吸法”,他称之为“引阳呼吸法”。
最初我屏住呼吸大概只能坚持一分钟左右,十几天下来,竟然能屏住呼吸达到五分钟之久!
这实在是很神奇,就在我又一次屏息入定达到五分钟极限时,五官感觉似乎突然从我的身体上消失了!
天色未亮,夜色清凉入水,我突然感觉周身似有一丝丝的“游丝”一般若有若无的气体,从身体、皮肤上划过。
“身正气定,五感不灵,神(感觉,注意力)下丹田,意守天宫(大脑),无他无我,无天无地,大道初生,一分为二,一阴一阳,一正一反,顺之而呼,逆之而吸,引阳入体,是为修道!”
这句功法,与展风之前给我说的,略有不同,他之前给我说的是“通用”的“呼吸法”,而这句,则是专门供“男人”修炼的“呼吸法”,他称之为“引阳呼吸法”。