第340章：累得直喊娘(4/4)
练习凝神吐纳。”
一对儿小冤家早就被折腾得没了脾气，一听到可以坐下，顿时如临大赦，忙打起精神到凉亭内搁下小竹篓，在早已备好的软垫上盘膝做好。
懿公主不解的问，“师公，什么是吐纳？”
景宸对她做了个鬼脸，“笨，吐纳就是呼吸。”
“呼吸还用学吗？”小丫头做了个呼吸，“师公，我会，这个不用学。”
“你那顶多叫喘气儿！”灵铸老怪也盘膝做好，“闭上眼睛，放空脑海，气沉丹田。”
懿公主又不懂了，“师公，哪里是丹田？”见景宸又皱着小鼻子，不屑转过头来，“怎么，你又要说我笨？你知道丹田在哪吗？你说呀，你说呀，我就不相信你会知道。”
景宸被说恼了，随手在肩上一指，“丹田在这里！”
懿公主冷哼，“错啦！我看你是自作聪明，不知道还乱说，丹田在腿上。”
景宸小脸儿涨红，“我说对了。”
懿公主与伊浵如出一辙的鹅蛋脸上，满是愤怒与不服，在她眼里，景宸压根儿就是个只懂与她作对的笨弟弟。她嚷回去，“错！”
景宸更大声，“对！”
小丫头仗着自己声音尖细，更高声地嚷道，“错！”
“对！”呜，可怜的景宸就快破音了。
灵铸老怪哭笑不得，唇角都在不自然地抽~搐，就连教导小时候的阿斯兰，他也不曾遇到这样棘手的状况。
他怒声呵斥，“都给我闭嘴！你们都错了！”他强压着怒火说道，“丹田在脐下三寸，气沉丹田，炼精化气，是积累内气，以成内劲。现在，你们都跟着师公说的做。”
“是。”
于是，第一天结束，五个小人儿返回瑶华宫，却皆是神情惨淡，无精打采，如蔫了的花儿，累极倦极，眼皮都懒得抬一下。
温馨奢华的偏殿内，晚膳已经备好，阿斯兰和伊浵正坐在主位上有说有笑。
见他们进门跪下，一声不吭地行了礼，夫妻俩神情微变，疑惑瞅着五个孩子，不明白他们这一天经历了什么惊天动地的大事，竟然让他们没了那股子精力充沛的调皮劲儿。
平时他们打打闹闹，忽然这样安静，反而让夫妻俩不太习惯。
五个小家伙洗过手和脸，坐到餐桌前，等着阿斯兰下令用膳。
阿斯兰挨个打量过他们，忍不住问，“今天都学了什么？昊，你先说。”
“皇外公只教儿臣认识那些棋子，还有棋盘。”学棋真的好没趣，不过就是黑子和白子，和一片格子，有什么好看的？！
阿斯兰点头，学棋是要这样的，“嘉，你呢？”
“一些乱起八糟的药草。”嘉言简意赅。
伊浵忍不住关切地问道，“擎，你进来的时候怎么两条腿在打颤？今天那位天下第一美男子教了你什么奇怪的东西？”
“他让儿臣蹲马步，还在儿臣胯下弄了一炷香，害得儿臣动也不能动。母后，儿臣再也不要练马步了。”擎就近扑倒伊浵怀里撒娇。
一对儿小冤家早就被折腾得没了脾气，一听到可以坐下，顿时如临大赦，忙打起精神到凉亭内搁下小竹篓，在早已备好的软垫上盘膝做好。
懿公主不解的问，“师公，什么是吐纳？”
景宸对她做了个鬼脸，“笨，吐纳就是呼吸。”
“呼吸还用学吗？”小丫头做了个呼吸，“师公，我会，这个不用学。”
“你那顶多叫喘气儿！”灵铸老怪也盘膝做好，“闭上眼睛，放空脑海，气沉丹田。”
懿公主又不懂了，“师公，哪里是丹田？”见景宸又皱着小鼻子，不屑转过头来，“怎么，你又要说我笨？你知道丹田在哪吗？你说呀，你说呀，我就不相信你会知道。”
景宸被说恼了，随手在肩上一指，“丹田在这里！”
懿公主冷哼，“错啦！我看你是自作聪明，不知道还乱说，丹田在腿上。”
景宸小脸儿涨红，“我说对了。”
懿公主与伊浵如出一辙的鹅蛋脸上，满是愤怒与不服，在她眼里，景宸压根儿就是个只懂与她作对的笨弟弟。她嚷回去，“错！”
景宸更大声，“对！”
小丫头仗着自己声音尖细，更高声地嚷道，“错！”
“对！”呜，可怜的景宸就快破音了。
灵铸老怪哭笑不得，唇角都在不自然地抽~搐，就连教导小时候的阿斯兰，他也不曾遇到这样棘手的状况。
他怒声呵斥，“都给我闭嘴！你们都错了！”他强压着怒火说道，“丹田在脐下三寸，气沉丹田，炼精化气，是积累内气，以成内劲。现在，你们都跟着师公说的做。”
“是。”
于是，第一天结束，五个小人儿返回瑶华宫，却皆是神情惨淡，无精打采，如蔫了的花儿，累极倦极，眼皮都懒得抬一下。
温馨奢华的偏殿内，晚膳已经备好，阿斯兰和伊浵正坐在主位上有说有笑。
见他们进门跪下，一声不吭地行了礼，夫妻俩神情微变，疑惑瞅着五个孩子，不明白他们这一天经历了什么惊天动地的大事，竟然让他们没了那股子精力充沛的调皮劲儿。
平时他们打打闹闹，忽然这样安静，反而让夫妻俩不太习惯。
五个小家伙洗过手和脸，坐到餐桌前，等着阿斯兰下令用膳。
阿斯兰挨个打量过他们，忍不住问，“今天都学了什么？昊，你先说。”
“皇外公只教儿臣认识那些棋子，还有棋盘。”学棋真的好没趣，不过就是黑子和白子，和一片格子，有什么好看的？！
阿斯兰点头，学棋是要这样的，“嘉，你呢？”
“一些乱起八糟的药草。”嘉言简意赅。
伊浵忍不住关切地问道，“擎，你进来的时候怎么两条腿在打颤？今天那位天下第一美男子教了你什么奇怪的东西？”
“他让儿臣蹲马步，还在儿臣胯下弄了一炷香，害得儿臣动也不能动。母后，儿臣再也不要练马步了。”擎就近扑倒伊浵怀里撒娇。