第99章 傲娇的灵魂(2/2)

走到一旁喝水去，但大家也没让他等多久，当他再走回去的时候，众人已经调整好了状态。
    “你待会先跟他们打一轮，我认真看看你的问题在哪里，我不喊停就一直打。”老三说道。
    赵诚和众人照做了，当他第四次投篮，大家累得快不行的时候，观察已久的老三终于喊了停。
    “我发现问题了。”
    “你在正常情况下，投篮是没问题，但跟对手周旋时的投篮姿势，是下意识地往后仰了。”老三说出了重点。
    “我后仰了吗？”赵诚在打的时候，没什么感觉。
    “对，很轻微，但真的后仰了。”
    “根据espn体育科学的统计，后仰跳投的命中率比常规投篮命中率低18%左右。”
    “想要提高投篮命中率，一定要确保身体起跳永远保持垂直。”
    “重心稳定，尤其是上身不要有任何变化，即便腿部可能出现踢腿、弯曲等动作，但是上身一定要保持稳定，这样才能对投篮命中率影响最低，对出手动作影响最小。”