第74章(2/2)

人们来说，是减脂塑形的不二选择。
倒也不是没有学员抗议，说大冬天的太冷了不适合游泳，但谁叫乔卿请来的老中医太给力？
游泳前一通热身＋出水后一碗热腾腾的姜汤灌下去，平时还有各种食补、针灸和拔罐帮助除湿气，各种养生大法齐上阵，上岸后不但不像他们预想中的那样会冻生病，身体居然还越练越好了！

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