第317章 治疗萎症(2/2)

只要不抽烟，不喝酒，天天在院子里跑上三公里，都不用药，不用一个月，这病就好了。”
    张静涛会这么说，也是见杨威那日在听到丽丽白说起心理隔阂时，很赞同的表情看出来的。
    至于烟酒之害，那是一点都不错的。
    酒虽行气，但行气过猛，偏偏人体又能接受，为此，极伤精藏，严重增加身体负担，喝完了酒，作任何运动都可能让你气喘吁吁，心跳加快，因为局部的营养液燃料被酒已然消耗太多，比如葡萄糖，会让人的羊气不够用，如此，葡萄糖和蛋白质消耗太多，身体会失去弹性。
    烟，其烟气虽含有烟碱，但焦油入体，人体极难消化排除，却会产生酸滞，分布在人体各处，同样更会让人体失去弹性，在体液粘滞之下，毛孔堵塞。吸烟者皮肤出问题，那是常事。