第470章(2/2)

后拉大画面，“正好你的位置和灰崎近，你对比看看。”
    “保持活跃，但脚跟抬得太高，对你腿部肌肉压力很大。”
    “放松的时候有专门放松一下吗？”白哉礼弥看向黄濑凉太的脚。
    “拉伸算吗？”
    “拉伸当然不完全算。”白哉礼弥抬头看向黄濑凉太。

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