第12章(2/2)

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心早餐,准时准点,不影响口感。”
    “每餐六菜一汤,荤素搭配,控制用量,保持光盘,绝不浪费。”
    “妈妈不吃香菜芹菜韭菜,羊肉驴肉牛肉;爸爸不吃花菜芥菜紫菜,玉米火腿酸奶……”

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