第51章(2/2)

》和《do you hear the people sing / by change （人民之歌/改编版本）》。
    第23章 开始·新的准备
    选曲确定下来之后, 接着的就是技术动作的设计。
    成年组的短节目要求为三个跳跃，三个旋转，一个持续步伐。
    其中三个跳跃当中必须有一个阿克塞两周或者三周的单跳, 一个三周或者四周的单跳，以及一个四+三，四+二，三+三或者三加二的连跳。
    郁辰目前的四周跳储备是两个种类——后外点冰四周跳, 以及后内结环四周跳。