第6章(2/2)

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著的作用是改善睡眠。
    但也有副作用。它可能会形成依赖,导致激素紊乱,加重肝脏负担,甚至影响经期。
    还有。
    多梦,易醒。
    温晚抓起床头水杯,猛灌几口,冰凉的水珠顺着脖颈快速滑至领口,驱不散浑身潮热。

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