第122章 马克练习接球投篮(1/2)

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    布鲁克林,科尼岛,飞人训练馆。
    “ok,金先生,我并不清楚你的能力,但是作为凯尔特人队选中的11号乐透秀,更作为迈克尔的徒弟,我相信你应该不会很差……
    我会按照自己的教学顺序来教你,当我对你某项训练感到满意的时候,咱们再进行下一项,好吧?
    呃……你也不用紧张,这一个月,你能学多少是多少,一两项如果练好了也没问题的。”
    加农·贝克虽然对未来一个月的训练深感不安,但依然保持着作为训练师的职业素养。
    “好的,贝克先生,但您以后称呼我‘马克’就可以,‘金先生’怎么听起来都怪怪的。”
    马克微笑着,挺胸抬头,目光锐利。
    终于逃脱了“魔鬼型训练师”艾伦的魔掌了,眼前这个贝克貌似是个比较温柔的“鸡汤型训练师”。
    所以马克也敢说话了。
    “好的,马克,那我们就先从投篮训练开始吧。
    我知道,你在杜克大学是个非常棒的‘playmaker’(组织核心),也有一手不错的突破,但无论球场上的任何位置,任何球员,都必须精通投篮。
    有一位伟大的教练曾经说过,只有完美的训练,才能造就最稳定的投篮。而投篮恰恰是一门失传的艺术,我会从双脚站姿开始教你怎么投篮,或者说,先矫正你那些错误的投篮姿势。”
    加农立马进入了篮球训练师的角色。
    “好的贝克先生,我已经准备好了。”
    马克心里想着,正好自己的外线三分投射不行,有顶级训练师在,那自己三分球能力的弱点,多少得有点改善。所以,也饶有兴趣的听了起来。
    “来吧,现在先向我展示一下你的接球投篮能力,are you ready?”
    加农说完,就指挥马克站在了右侧肘区的位置,准备给马克做球。
    “ready!!!”
    马克走到指定位置,调整好了状态。
    加农传过来了一记非常舒服的平传球,马克接球出手,
    “嗖~”
    篮球划出一道较平的弧线,
    “哐!”
    怒砸篮脖子,弹框而出!
    最尴尬的是,篮球又崩回到马克手里。
    马克满脸黑线。
    “哦,不要紧的,再来。”
    加农安慰道。
    然后又传了一记平传球,马克接球出手。
    “嗖~”
    这次出手弧度稍微高了一点,
    “哐!”
    篮球再次砸在了篮脖子上,这次尴尬的崩到了加农手里。
    加农握着球,意味深长的叹了口气。
    恐怕这一个月的训练费不太容易挣啊。
    然后又看了马克一眼——这个绣花枕头去老老实实的走t台秀捞金,他不香吗?
    “哦,没关系的,再来,我会仔细观察你的手部动作的。”
    加农继续发出平传球,马克接球出手。
    “嗖~”
    这次明显比前两次更柔和一些,
    “哐~”
    篮球在篮筐前沿弹了一下,就调皮的落在了地上。
    这……
    三次最简单的投篮不中。
    按理说不应该啊!?
    马克现在虽然不是什么超级得分手,但也不至于三次训练课上的中距离两分球都投不进吧。
    “也许是咱们刚见面,你有些紧张,哦,不用这样的马克,放松,舒展,把僵硬的身体打开,我觉得你的投篮姿势本身没太大问题的。”
    加农在努力替马克找着理由,并点头鼓励道。
    但内心是在一点点的崩溃着。
    “好的。”
    马克点点头。
    本来他是不紧张的,结果被加农一提醒反而是有点那个劲儿了。
    “are you ready?”
    加农再次确认马克的状态问道。
    “ready!!!”
    马克在右侧肘区做好了接球的动作,认真的说道。
    加农一个平传球,球到马克手,迅速投篮。
    “嗖~”
    这次的篮球弧线比前三次都更柔和、更优美。
    “哐~哐~哐~哐~当~”
    篮球在篮球框内沿连续磕碰后,还是撞了出来。
    人家“卡哇伊”莱昂纳德“哐哐”四下最后“哐哐”出来个总冠军,马克这“哐哐”四下,直接把加农给“哐哐”自闭了。
    加农的脸色并不好看。
    球场里仿佛一直尴尬的氛围。
    “好吧,我想我们应该从最基础的学起了,是的,我知道你很优秀,但我们需要去解决你接球投篮的问题。”
    与艾伦这种偏体能的训练师不同的是,加农是一位全面的篮球技能训练师。
    仅投篮技巧就有20种之多。
    所以,他现在选择教马克接球投篮的动作。
    就像在教新学员一样。
    但他不知道的是,马克在一个月前经历了非人类的体能训练,整个人的体重已经由两多个月前的81公斤,疯长到了86公斤,而体脂率反而从6.5%下降到

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